Gib jedem Tag die Chance, der schönste Deines Lebens zu werden. (Marc Twain)
Manchmal ist es sinnvoll, die Perspektive zu ändern und neue Wege einzuschlagen, damit Sie so leben können, wie Sie es sich wünschen.
Suchen Sie jenseits vom Alltag Entspannung? Steht Ihr Kind gerade vor Lern – oder Schulschwierigkeiten? Haben Sie oder einer Ihrer Angehörigen seelische Anliegen, die Sie bewältigen möchten?
Wenn Sie das Gefühl haben, es ist an der Zeit, etwas in Ihrem Leben zu ändern, bin ich Ihnen gerne behilflich, durch kompetente Beratung, Begleitung und Therapie nach einer Lösung zu suchen.
Perspektivwechsel
Mein Weg, um Sie zu unterstützen:
Stressberatung | Burnout Prävention
Andauernder oder häufiger Stress kann krank machen und die Lebensqualität und die Leistungsfähigkeit erheblich beeinträchtigen. Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) liegt mein Schwerpunkt in der Neubewertung der zu erledigenden Aufgaben, im Achtsamkeitstraining und in der Entspannung.
Psychotherapie
Im Rahmen vertrauensvoller und wertfreier Gespräche versuchen wir gemeinsam herauszufinden, welche Therapieform zu Ihnen und Ihren Zielen passt. Wir bedienen uns an Elementen aus der (kognitiven) Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie, aus Entspannungsmethoden, aus dem NLP oder aus einer anderen Behandlungsmethode.
Arbeiten mit Musik
Es geht nicht um ein fehlerfreies Musizieren, sondern um das Ausdrücken von Emotionen durch die Musik und /oder um das Erleben und Empfinden von Freude beim Musizieren. Auch wenn Sie bisher gar keine musikalische Erfahrung haben, kann das Musizieren Ihnen gut tun und ungeahnte Emotionen oder Heilungsprozesse freisetzen.
Emotionscode
Emotionale Blockaden können in einer Situation entstehen, in der eine Emotion so intensiv oder überwältigend ist, dass sie nicht adäquat verarbeitet werden kann. In diesem Augenblick schließen wir die Emotionen mit ihrer niedrigen Schwingungsfrequenz in uns ein. Die Arbeit mit dem Emotionscode löst diese Blockade.
Der Emotionscode als wirkungsvolle Methode für Mensch und Haustier.
Über mich
Von Kindesbeinen an haben mich drei Bereiche interessiert und fasziniert: Musik, Sprache und Menschen. Schon früh habe ich deswegen angefangen zu musizieren, genau hinzuhören und mir viele Fragen zu den Bedürfnissen, Gefühlen und Sehnsüchten von Menschen zu stellen. Es lag nahe, Musik und Französisch zu studieren, um als Lehrerin an einem Gymnasium zu arbeiten.
Bei dieser Tätigkeit konnte und kann ich vor allem immer wieder die Wechselwirkung zwischen Lernen und Psychologie beobachten und feststellen, dass man ein effektives und erfolgreiches Lernen durchaus erlernen kann.
Als Mutter von zwei Kindern habe ich unmittelbare Erfahrungen im Bereich Erziehung gemacht und gelernt, wie wichtig ein liebevoller Umgang, sowie klare Strukturen und ein NEIN sein können. Das bewusste Verwenden von Sprache spielt hierfür eine große Rolle.
Schließlich wollte ich mich noch intensiver mit der Psychologie beschäftigen, so dass ich eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie absolviert habe. Seit dem 1. Februar 2016 führe ich eine Praxis in Essen-Heisingen.
Gerne helfe ich Ihnen dabei, Sie auf Ihrem Weg zu beraten, zu begleiten und nach einer Lösung zu suchen. Kontaktieren Sie mich hierfür unverbindlich über das untenstehende Formular.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
